视频教学在家强体:潍坊市艾灸推拿防控新型冠状病毒建议方案

护膝 时间:2020-02-14 09:20:27

  本次新型冠状病毒影响的肺炎属于感触寰宇间疫疠之气的寒湿瘟疫周围。其病邪本性为夹湿的疫疠毒邪,临床要紧揭发为发热、乏力、干咳,少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状,重症病例多在一周后呈现呼吸障碍。

  《黄帝内经》云“浩气存内,邪不行干”。中医古代疗法,特为是艾灸、推拿在扶助正气,升高免疫力方面有很好的效劳。在全班人们国古板民间医药学中,艾叶用于抗御瘟疫已有几千年史籍,其拥有驱毒杀菌、驱邪避讳习染。

  潍坊市针灸专家组参照历代中医艾灸推拿防治疫病的文件,团结多年临床践诺资历,提出以下发起,供群众参考:

  (2)取艾条一端焚烧,悬于穴位上方3厘米处,行弛缓灸调度,日1次,每次40分钟。

  驾驭:太渊-鱼际-少商为陆续线,用食、中二指指腹,由太渊向少商直推为补肺经,反之则为清肺经。伴有发热、咳嗽以清肺经为主,以气喘、乏力为主症以补肺经为主。日一次,每次3~5分钟。

  控制:(1)以指代针,拇指指甲掐揉此穴,酸饱为度,日两次,每次3~5分钟。

  定位:仰卧伸下肢,或正坐屈从。在幼腿前外侧,当犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指。

  (2)取艾条一端燃烧,悬于穴位上方3厘米处,行和善灸调理,日1次,每次40分钟。

  独霸:(1)取艾条一端焚烧,悬于穴位上方3厘米处,行温柔医治,日一次,每次40分钟。

  操纵花样:肺俞、太渊、云门、中府、天突等穴按揉或艾灸,每穴3-5分钟,每天1-2次;大椎、鱼际可刮痧或放血或按摩;少商穴点刺放血或点按,放血或刮痧三天1次,点按每天1-2次。

  太渊穴:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处,常按或艾灸此穴具有补肺益气,止咳化痰,通经复脉的习染。

  肺俞穴:正在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。该穴艾灸可祛风散寒,按揉可清泻肺脏湿热。

  中府穴:云门穴下一寸(约拇指小节好坏隔绝),可革新咳嗽、胸闷、气喘等症状

  鱼际穴:第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。平素用两手对搓,或用另一只手的拇指按压鱼际,感触酸痛时,再稍稍周旋转瞬,能清泻肺热,加强肺功用。

  大椎穴:该穴是退热的有效穴位,亦用于巩固体质。常按此穴,能使机体气血运行通畅,提髙防病、抗病本事,点刺放血可有效泻邪热。

  少商穴:手拇指末节挠侧,距指甲角1分,此穴点按或放血拥有清泻肺火,驱邪外出,开窍醒神之功。

  控制本事:以手指按揉上述穴位,以有酸胀感为宜,每穴3-5分钟,每天1-2次。因该阶段可有昭着阴虚症状,请勿盲目自行灸疗,一定时讨论专科医师。(肺俞、足三里同上图)

  让咱们活动起来,充溢阐发中医药特性优势,从谁方做起,抬高己方免疫力,团结专心,多擎易举,配合联袂打赢新型冠状病毒感染的肺炎防控战!

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